Veganský koláč s borůvkami

Související články

Bezlepkové vafle se zeleným ječmenem

22.7.2016

Zajímavý fenomén: RAW pikniky v městských parcích

20.7.2016

Veganský koláč s borůvkami, bez lepku, vhodný pro bezlepkovou a nízkohistaminovou dietu.

Ingredience:

• 1 banán
• 1 pl kokosového oleje
• 1 pl medu
• 1 pl kokosu
• 100 ml vody
• 1/2 prášku do pečiva
• 100 g vloček bez lepku
• 50 g čirokové mouky

Postup:

Do mixéru dám banán, olej, kokos, vodu, med a rozmixuji. Vločky umelu, přidám všechny sypké ingredience do tekuté směsi a naliji do vymazané a moukou vysypané formy, pokladu borůvkami a posypu ořechy (při nízkohistaminové dietě doporučuji mandle nebo kešu, které jsou nejčastěji tolerované). Peču na 180 st 30 minut.

Dobrou chuť